🔞 El juego está prohibido para menores. El juego implica riesgos: deudas, aislamiento, adicción.
6 Reglas de Oro para el Juego Responsable
Sigue estas buenas prácticas para que el juego siga siendo divertido.
Establece un Presupuesto
Decide un monto máximo mensual que puedas permitirte perder y nunca lo excedas.
Limita tu Tiempo
Establece límites de tiempo para tus sesiones de juego. Usa las herramientas de recordatorio que ofrecen las plataformas.
No Persigas las Pérdidas
Acepta que las pérdidas son parte del juego. Aumentar las apuestas para recuperarte lleva a pérdidas aún mayores.
No Juegues Bajo Influencia
El alcohol y las sustancias afectan tu juicio. Solo juega cuando pienses con claridad.
Mantén la Diversión
Si el juego se convierte en fuente de estrés o ansiedad, es una señal de alerta. Toma un descanso.
Habla de Ello
Si tienes dudas sobre tu comportamiento de juego, habla con alguien de confianza o contacta una línea de ayuda.
Señales de Alerta
Si reconoces uno o más de estos comportamientos, es momento de dar un paso atrás.
Piensas constantemente en el juego, incluso fuera de las sesiones
Estás apostando cantidades cada vez mayores
Mientes a tu entorno sobre tus hábitos de juego
Descuidas tus responsabilidades (trabajo, familia, salud)
Pides dinero prestado para jugar
Te sientes ansioso o irritable cuando no estás jugando
Juegas para escapar de problemas o aliviar el malestar
Recursos y Ayuda
Los profesionales están aquí para escucharte y apoyarte, de forma gratuita y confidencial.
Autoexclusión
Si sientes que estás perdiendo el control, puedes solicitar la autoexclusión temporal o permanente en cada plataforma de juego. En varios países de América Latina, las entidades reguladoras ofrecen mecanismos de autoexclusión. Contacta la línea de ayuda de tu país o visita directamente la plataforma donde juegas para activar esta opción.